"Zazen, c’est se connecter à l’univers." Kôdô Sawaki
Journée de pratique de la méditation zen, zazen, la posture du Bouddha.
Déroulement de la journée :
8h00 : accueil
8h30 : zazen et cérémonie
10h00 : café-thé
11h00 : zazen
12h30 : déjeuner
15h00 : zazen
17h00 : zazen et cérémonie
18h00 : pot de fin de journée
Apporter bol et zafu.