Matinée de Zazen

Dimanche 24 Septembre

Accueil à partir de 8h15.

• Zazen à 8h30

• Cérémonie

• Pause café-thé

• Initiation à 10h30

• Zazen à 11H

Tarif:

Matinée : 10€

Initiation : 5 €

Matinée de Zazen

Dimanche 25 juin

Accueil à partir de 8h15

• Zazen à 8h30

• Cérémonie

• Pause Café-Thé

• Atelier d'initiation à 10h30

Tarif:

- 10 € la matinée

- 5 € la séance d'initiation

Matinée Zen & Marche

Samedi 17 Juin : 9h - 12h

• Accueil à partir de 8h45

• Zazen

• Marche silencieuse au départ du moulin

• Zazen en forêt

• Retour par la côte Saint Catherine

• Zazen

• Verre de l'amitié

Prévoir sac à dos pour transporter un coussin de méditation (fourni).

Paf : 5€

Inscription:

- Mail : gzr@ecomail.fr

- Site : www.groupezenrouen.fr/contact