Méditation en ville
Se connecter à l'essentiel
Bouddhisme zen et Méditation
Vous souhaitez davantage d'information sur la méditation
et le bouddhisme zen ?
Nous vous invitons à consulter la brochure éditée par l'AZI.
Zazen en semaine
Plusieurs séances de méditation sont proposées chaque semaine.
Des zafu et zafuton sont à disposition sur place.
Prévoir d'arriver 15 min. avant la séance pour avoir le temps de s'installer.
Initiation à zazen
Des séances d'initiation sont organisées à la demande, il suffit de nous contacter pour convenir ensemble d'un rendez-vous. Prévoyez seulement une tenue ample et sombre pour être à l'aise dans la posture de méditation.
Sesshin, journée
et demi-journée de zazen
D'une demi-journée à plusieurs jours, les temps de méditation prolongés sont l'occasion d'approfondir la pratique ensemble.