Dimanche 26 juin
Ateliers d'initiation
à la pratique de zazen
méditation sans objet
de 10h à 16h.
Tarif : 5 €
Moulin Saint Amand
2 rue du Tour 76000 Rouen
Tenue ample et souple conseillée
Zafu (coussins) disponibles sur place.
top of page
Méditation en ville
Se connecter à l'essentiel
sumie
"Zazen, c’est se connecter à l’univers." Kôdô Sawaki
Journée de pratique de la méditation zen, zazen, la posture du Bouddha.
Déroulement de la journée :
8h00 : accueil
8h30 : zazen et cérémonie
10h00 : café-thé
11h00 : zazen
12h30 : déjeuner
15h00 : zazen
17h00 : zazen et cérémonie
18h00 : pot de fin de journée
Apporter bol et zafu.
Françoise Lesage a commencé la pratique de zazen en 1978. Parallèlement elle s'est initiée aux arts du pinceau et de l’encre.
Elle a débuté la peinture sumi-e en 2000 auprès de Robert Faure, dans le cadre de son académie de peinture à l’encre.
Elle proposera lors de cette journée d'aller à la rencontre du souffle venu du hara, océan d'énergie et source du Ki, pour conduire et rendre sensible le pinceau vers le paysage habité de nos rêves et réalités.
Le matériel et la documentation seront fournis.
Programme :
9h30-10h00 : méditation zen
10H00 -12h30 : atelier sumi-e
Pause déjeuner : prévoir un pique-nique pour un repas partagé sur place.
14h - 16h00 : atelier sumi-e
16h00 - 16h30 : méditation zen
16h30 : pot de fin de journée
"Le sumi-e est une peinture philosophique et spirituelle... On apprend la patience, l'équilibre, comme un art de vivre, une invitation à la sagesse, une peinture qui laisse une grande place au vide, au blanc." Robert Faure, fondateur de l'AIP.
bottom of page