Matinée de zazen

Dimanche 26 Mars

Accueil à partir de 8h15

• Zazen à 8h30

Cérémonie

• Petit-dèj à 10h

• Atelier d'initiation à partir de 10h30

Tarif:

- 10 € la matinée

- 5 € la séance d'initiation

Matinée de Zazen

DIMANCHE 26 FÉVRIER

Accueil à partir de 8h10.

Première séance de méditation zen à 8h30.

Café-Thé à 10h.

Atelier d'initiation à partir de 10h30.

Séance pour les débutants à 11h.

Prévoir une tenue ample et souple.

Coussins de méditation à disposition.

Prix :

- Matinée : 10€

- Initiation : 5€

Initiation à la méditation zen

Atelier découverte de 10h30 à 12h

Dimanche 29 Janvier

Venez expérimenter la posture de la médiation zen, dans la lignée de Taisen Deshimaru et Kodo Sawaki.

Accueil autour d'un café-thé avec les pratiquants du groupe.

Prévoir une tenue confortable.

Coussins de méditation à disposition sur place.