Méditation en ville
Se connecter à l'essentiel
Le GZR est une association loi 1901 dont l'objet est de proposer un espace
consacré à la méditation zen.
L'espace de méditation du GZR est ouvert à toute personne désireuse de s'initier
et/ou de pratiquer zazen dans la lignée de Taisen Deshimaru et de Kodo Sawaki.
BIENVENUE au GROUPE ZEN du ROBEC à ROUEN
ZAZEN OU L'ESSENCE DU ZEN
Voie spirituelle, simple et authentique, ne requérant aucune connaissance
ou expérience particulière.
S'asseoir, les jambes croisées, le dos droit, face au mur .
Manifestation de notre vraie nature.
Shikantaza.
Notre expiration est celle de l'univers entier.
Notre inspiration est celle de l'univers entier.
A chaque instant, nous réalisons ainsi la grande œuvre illimitée.
Avoir cet esprit là, c'est faire disparaître tout malheur et engendrer le bonheur absolu.
Kodo Sawaki. 1880-1965