Journée de Zazen dir. par Françoise Shojaku Lesage

"Zazen, c’est se connecter à l’univers." Kôdô Sawaki

Journée de pratique de la méditation zen, zazen, la posture du Bouddha.

Déroulement de la journée :

• 8h00 : accueil

• 8h30 : zazen et cérémonie

• 10h00 : café-thé

• 11h00 : zazen

• 12h30 : déjeuner

• 15h00 : zazen

• 17h00 : zazen et cérémonie

• 18h00 : pot de fin de journée

Apporter bol et zafu.