Journée de zazen dirigée par Nathalie Le Guillanton4 mai 20221 min de lectureDéroulement de la journée :8h00 : accueil8h30 : zazen et cérémonie10h00 : café-thé11h00 : Zazen12h30 : déjeuner15h00 : zazen17h00 : zazen et cérémonie18h00 : pot de fin de journéeApporter bol et zafu.
Déroulement de la journée :8h00 : accueil8h30 : zazen et cérémonie10h00 : café-thé11h00 : Zazen12h30 : déjeuner15h00 : zazen17h00 : zazen et cérémonie18h00 : pot de fin de journéeApporter bol et zafu.
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